La Isla Rolas es un islote ubicado al sur de la isla de São Tomé, y el ecuador cruza su parte norte. Solo hay un resort y un pueblo en esta isla. La naturaleza de este islote es hermosa. Muchas especies de plantas y animales se sumarán a la impresión de unas vacaciones paradisíacas. Entre las playas más hermosas del país, dos están ubicadas en la Isla Rolas, Praia Bateria y Praia Café.